La confianza permite mostrar en los entrenamientos y en la competición el potencial y el talento que tienen los deportistas y los equipos y es fundamental en la consecución de resultados.
La causa de una alta o baja confianza no son los resultados. Si así fuera, antes de la primera jornada de competición que no hay resultados, ¿no existe la confianza? ¡Claro que sí!
Si no tienes un alto nivel de confianza, estas en un estado emocional de miedo y duda, lo que influye enormemente en el rendimiento y en los resultados obtenidos.
La confianza es la creencia y seguridad interna de que se cuenta, a nivel individual y colectivo, con los recursos para hacer frente a los retos de la competición y como cualquier otra habilidad es entrenable y debe entrenarse en los deportistas, equipos y entrenadores.
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EFICACIA DEPORTIVA 